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40. Int. Judo-Sommerschule des DJB

Artikelnummer: DJB-19

vom 03.-09. August 2014 in Lindow/Mark


Dieser Lehrgangsmitschnitt mit insgesamt 140 Minuten Highlights der 19 Trainings- einheiten bietet geballte Lehrinformationen zu aktuellen Wettkampftechniken und zur Judomethodik durch internationale Top-Trainer und Judolehrer.

Besonderen Wert legten die Trainer auch in diesem Jahr bei ihren Demonstrationen auf die Herausarbeitung von wichtigen Details bei den Grundtechniken. Denn diese stellen den Schlüssel für eine erfolgreiche Anwendung ihrer Spezialtechniken dar. 


DVD-1: Wurftechniken

DVD-2: Bodentechniken


Gesamtlaufzeit: 140 Minuten


Lena Göldi:                O-uchi-gari; Ko-uchi-gari, Übergänge Stand/Boden, Okuri-eri-jime, Sankaku

Bruno Tsafack:          Basis-Uchi-komi, Ai-yotsu, Kenka-yotsu,  Crossgrip, Kontern, moderner O-soto-gari, Yoko-tomoe-nage, Beinklammer, Shime-waza

Sven Keidel:              Maki-komi, Übergänge Stand/Boden

Ralf Lippmann:          von beiden Beinen zu einem

Marco Sielaff:            Uke im Nacken sitzen

Gerhard Steidele:      Sasae-tsuri-komi-ashi