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Judo meistern - Band 1 Nage-waza (Wurftechniken) und Nage-no-kata

Artikelnummer: KLO-04

Offizielles Lehrbuch des Deutschen Judo-Bundes

Aus dem Inhalt:


Allgemeine Grundlagen

Grundlagen der Philosophie des Judo

Grundlagen des Verhaltens im Judo

Grundlagen des Bewegens im Judo


Nage-waza 

Ukemi –Falltechniken

Wurftechniken des Kodokan-Judo

Go-kyo-no-waza

Habukareta-waza

Shinmeisho-no-waza

Oyo-waza

Renraku-waza

Kaeshi-waza


Kata und Randori 

Kata – Technikstudium und Technikdemonstration

Randori – die Technik und das Kämpfen üben

Weitere Übungsformen



Anhang

Lexikon und Index

Bibliografisches Personenverzeichnis

Kommentiertes und ausgewähltes Literaturverzeichnis

Kommentierte und ausgewählte Internetadressen

Technikübersichten (67 Wurftechniken des Kodokan-Judo, Gokyo, Oyo-waza, Nage-no-kata, Kombinationen, Konter)


  „Judo meistern“ ist ein sehr umfassendes Nachschlagewerk für die Judo-Wurftechniken, wie es bisher in deutscher Sprache nicht erschienen ist.

„Judo meistern“ stellt eine wichtige Grundlage für die Vorbereitung nicht nur auf die Prüfung zum 1. Dan dar, weil die Nage-no-kata im Detail vorgestellt wird, sondern für alle Danprüfungen vom 1. – 5. Dan.

„Judo meistern“ besitzt über das Thema „Nage-waza“ hinaus einen sehr großen „Mehrwert“, weil historische, philosophische und bewegungstechnische Grundlagen (wie z. B. die Kumi-kata, die „Form des Greifens“)  ebenso umfangreich erläutert werden wie die Ukemi-waza, die Judo-Falltechniken.

 „Judo meistern“ ist jedoch auch durch den umfangreichen Anhang ein Nachschlagewerk für Sachfragen des Judo, sei es ein japanischer Name, eine Judo-Persönlichkeit, ein gutes Judobuch, eine interessante Internetadresse oder die Einordnung von Wurftechniken in übergeordnete Systeme – „Judo meistern“ lässt den Suchenden nicht im Stich und liefert übersichtliche Informationen.


  •   312 Seiten
  •  komplett vierfarbig
  • über 60 Fotos
  • mehr als 1.500 farbige Zeichnungen
  • Din A 5 quer
  • Hardcover mit zusätzlichem Schutzumschlag