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42. Int. Judo-Sommerschule des DJB

Artikelnummer: DJB-21

vom 31.7. – 5.8. 2016 - Doppel-DVD

Dieser bearbeitete Lehrgangsmitschnitt mit insgesamt 156 Minuten Highlights der 21 Trainingseinheiten bietet geballte Lehrinformation zu aktuellen Wettkampftechniken und zur Judomethodik durch internationale Top-Trainer und Judolehrer.


Udo Quellmalz:    O-soto-gari; Uchi-mata; TAi-otoshi; Sasae-tsuri-komi-ashi; Tomoe-nage; Ashi-waza; einfache Lösungen am Boden; "Die Gurke"; Shime-waza

Ben Spikers:         Seoi-nage; Ippon-seoi-nage; Seoi-otoshi; Uchi-mata; Sumi-gaeshi; Sankaku

Ralf Lippmann:    Neue Grundkampfkonzeption des DJB (Teil 1 bis 3); Angriffe gegen die Bauchlage; SV-Bodentechniken

Sebastian Frey:      Diagonale Stützen

Sven Keidel:           Hebel um Kuzure-kesa-gatame

Marco Sielaff:         Angriffe gegen die Bank


Doppe-DVD ges. 156 Min. Laufzeit