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Koordinationstraining für Budo-Sportler

Art.Nr.: KUK-01
Koordinationstraining für Budo-Sportler
von und mit Jörn Meiners und Wolfgang Heindel
20,00 € inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten.





Koordinationstraining für Budo-Sportler

In dieser DVD zeigen die Ju-Jutsu-Trainer J. Meiners und W. Heindel 99 Übungen zur Schulung der koordinativen Fähigkeiten von Budo-Sportlern.

Die Übungen sind unterteilt in Einzel-, Partner- und Gruppenübungen mit und ohne Hilfsmittel. Hier findet der Budotrainer viele Anregungen für ein abwechselungsreiches Aufwärmtraining.
 

Laufzeit: 67 Min. mit 28-seitigem Booklet