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Judo meistern - Band 1 Nage-waza (Wurftechniken) und Nage-no-kata

Art.Nr.: KLO-04
Judo meistern - Band 1 Nage-waza (Wurftechniken) und Nage-no-kata
Offizielles Lehrbuch des Deutschen Judo-Bundes
27,80 € inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten.





Judo meistern - Band 1 Nage-waza (Wurftechniken) und Nage-no-kata

 

Aus dem Inhalt:

Allgemeine Grundlagen

·         Grundlagen der Philosophie des Judo

·         Grundlagen des Verhaltens im Judo

·         Grundlagen des Bewegens im Judo


Nage-waza

·         Ukemi –Falltechniken

·         Wurftechniken des Kodokan-Judo

o   Gokyo-no-waza

o   Habukareta-waza

o   Shinmeisho-no-waza

o   Oyo-waza

o   Renraku-waza

o   Kaeshi-waza

 

Kata und Randori

·         Kata – Technikstudium und Technikdemonstration

·         Randori – die Technik und das Kämpfen üben

·         Weitere Übungsformen

 

Anhang

·         Lexikon und Index

·         Bibliografisches Personenverzeichnis

·         Kommentiertes und ausgewähltes Literaturverzeichnis

·         Kommentierte und ausgewählte Internetadressen

·         Technikübersichten (67 Wurftechniken des Kodokan-Judo, Gokyo, Oyo-waza, Nage-no-kata, Kombinationen, Konter)

 

 

·         „Judo meistern“ ist ein sehr umfassendes Nachschlagewerk für die Judo-Wurftechniken, wie es bisher in deutscher Sprache nicht erschienen ist.

·         „Judo meistern“ stellt eine wichtige Grundlage für die Vorbereitung nicht nur auf die Prüfung zum 1. Dan dar, weil die Nage-no-kata im Detail vorgestellt wird, sondern für alle Danprüfungen vom 1. – 5. Dan.

·         „Judo meistern“ besitzt über das Thema „Nage-waza“ hinaus einen sehr großen „Mehrwert“, weil historische, philosophische und bewegungstechnische Grundlagen (wie z. B. die Kumi-kata, die „Form des Greifens“)  ebenso umfangreich erläutert werden wie die Ukemi-waza, die Judo-Falltechniken.

·         „Judo meistern“ ist jedoch auch durch den umfangreichen Anhang ein Nachschlagewerk für Sachfragen des Judo, sei es ein japanischer Name, eine Judo-Persönlichkeit, ein gutes Judobuch, eine interessante Internetadresse oder die Einordnung von Wurftechniken in übergeordnete Systeme – „Judo meistern“ lässt den Suchenden nicht im Stich und liefert übersichtliche Informationen.

 

  •   312 Seiten
  •  komplett vierfarbig
  • über 60 Fotos
  • mehr als 1.500 farbige Zeichnungen
  • Din A 5 quer
  • Hardcover mit zusätzlichem Schutzumschlag